前几日，上海妇科医院的妇科主任李主任就说到她的侄女在月经期的时候每次痛经都很痛苦，呆在翻来覆去睡不着，全身乏力，女孩子还扭扭捏捏不想告诉，后来还是悄悄的咨询到她，她建议侄女在痛经期可以适当的喝酒，她侄女只稍微的喝了点米酒，还有那种国公酒，果然痛经有所缓解。

        专家讲到适当喝酒有助于缓解痛经的益处。酒类能温阳通脉、行气散寒, 适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等，可以通经活络，扩张血管, 起到缓解痛经的作用。例如，将100克红花在400毫升白酒中泡一周，制作成红花酒，每天服用10毫升(可加少量红糖)，可有温通经脉、活血之功效，适用于血瘀痛经者。

        所以，经过多年临床经验的专家的建议，适当的喝酒是可以缓解女性痛经的，这是值得可取的方法，对痛经期的女性来说，确实又省事又能够真正收到效果。像简单的吃痛经止痛片也只是暂时止痛而已，适当的喝酒还能有益于健康。